Per tutti coloro che vogliono una vacanza all’insegna della sport o del relax la Provincia di Massa-Carrara offre molte opportunità.
Si possono trovare palestre attrezzate, ad esempio per le arti marziali e la boxe (discipline nelle quali gli atleti apuani eccellono), un poligono di tiro nelle colline carraresi, ed uno per il tiro con l’arco nella zona di Ronchi; lungo il litorale e in Lunigiana maneggi e scuole di equitazione;nelle piscine pubbliche, in quelle degli alberghi ed in quelle degli stabilimenti balneari ottimi istruttori tengono corsi di nuoto.
Numerosi sono i circoli dove si possono prenotare campi per giocare a tennis o a calcio e numerose sono le Associazioni che consentono di praticare, in sicurezza, il cicloturismo su strada o su spettacolari single track immersi nella natura.

Anche il golf è a portata di mano nel campo lericino di Villa Marigola ed a Forte dei Marmi.
Inoltre le Alpi Apuane, gioiello naturalistico protetto da un Parco naturale regionale, sono una meta ideale per gli amanti della natura. Le pareti, le numerose grotte carsiche e gli antri profondi delle Alpi Apuane, richiamano molti appassionati di speleologia e alpinismo.
La natura incontaminata da vivere e scoprire: a piedi tra castagneti secolari o sui crinali appenninici, in mountain bike o a cavallo nei prati e nei pascoli montani in canoa o con la canna da pesca nei torrenti e nelle gole. Tra gli estesi boschi di castagno e di faggio o nelle praterie ricoperte di mirtilli non è raro incontrare caprioli, scoiattoli o scorgere nel cielo falchi e aquile reali.
Questa terra tra mare e montagne offre una grande varietà di tradizioni:può accadere di entrare in un borgo e lasciarsi trasportare da un’atmosfera che, dai menù, ai costumi, agli spettacoli, ai mestieranti è rigorosamente medievale.
È possibile curare anche il benessere fisico con le rinomate acque minerali che sgorgano dalle Apuane, o nelle stazioni termali di S. Carlo, Equi Terme e Cinquale.
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